Makan tengah hari untuk bayi

Makan tengah hari untuk bayi

Ramai ibu bertanya-tanya bagaimana rasanya memasak bayi supaya ia lazat, sihat, dan tidak mengambil banyak masa dan usaha untuk memasak. Kami membawa perhatian kepada anda hanya tiga resipi hidangan berkhasiat yang lazat dan lazat yang sama-sama sesuai untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Dengan menggunakan tiga hidangan ini, kanak-kanak mempunyai risiko alahan yang minimum. Malah, alergi terhadap hidangan ini (makanan) pada kanak-kanak, sebagai peraturan, tidak nyata sama sekali.

Sebagai hidangan pertama untuk kanak-kanak, kita akan mempunyai sup vitamin dengan zucchini, brokoli dan epal. Yang kedua ialah kentang tumbuk dengan herba, yang termasuk kubis dan kubis Savoy yang berguna. Dan untuk pencuci mulut, masak serbuk epal-pir dengan kepingan oat. Semua tiga hidangan mempunyai ciri ciri: mereka berwarna hijau.

Ciri-ciri produk yang berguna

Sayuran hijau benar-benar sangat berguna. Contohnya, Dill. Ia tidak merengsakan membran mukus saluran gastrousus, yang sangat lembut untuk bayi. Selain itu, Dill mengandungi bahan carminative (minyak penting) dan membantu melegakan spasme sedikit jika mereka hadir.Dill mengandungi spektrum penuh kumpulan vitamin B (B1, B2, B6, dan lain-lain). Mungkin, lebih banyak vitamin B12 hadir hanya di hati. Dan kubis Savoy, yang merupakan sebahagian daripada hidangan kami, lebih berguna daripada kubis berkepala putih tradisional.

Pada bulan pertama kehidupan, kanak-kanak sering mengalami kolik. Kanak-kanak itu sentiasa menangis, tertidur pulas. Untuk menghilangkan ini, anda boleh memberi dia dill vodichku. Untuk melakukan ini, masukkan biji dill, biarkan ia menyeduh, sejuk dan tawarkan bayi. Ini dapat mengurangkan penderitaan kedua-dua bayi dan ibu, yang pada masa ini sudah lama haus dan ingin tidur sekurang-kurangnya pada waktu malam. Doktor dan masih mencadangkan dod vodichku. Ia juga dijual di farmasi, tetapi anda perlu pendekatan dengan teliti pilihan. Kadang-kadang komposisi mungkin termasuk tidak infusi, tetapi penyelesaian sesuatu berdasarkan alkohol. Seseorang boleh bayangkan mengapa ia begitu berkesan, dan bayi dengan cepat tidur. Oleh itu, lebih baik dan lebih selamat untuk membuat air dill untuk kanak-kanak sendiri.

Hidangan pertama untuk bayi: sup vitamin dengan brokoli dan epal

Untuk menyediakan hidangan pertama, kami mengupas epal hijau dari kulit, potong ke dalam kepingan, dan masukkan ke dalam ketuhar, dipanaskan hingga seratus lima puluh satu ratus tujuh puluh darjah, selama lima belas hingga dua puluh menit.Sekiranya kuali mempunyai salutan yang baik, epal tidak akan terbakar. Dalam kes ini, sedikit air boleh ditambah ke permukaan, supaya substrat tidak terjebak dan tidak dibakar.

Sementara itu, potong sayuran, skuasy dan brokoli. Kemudian masukkannya ke dalam periuk dan tuangkan air mendidih untuk mendidihnya. Kami membakar dan memasak selama sepuluh minit. Selepas itu kita perlu mengisar irisan epal bakar dan sayur-sayuran yang dimasak.

Jadi, irisan epal dibakar, dan sayuran dimasak. Kami membawanya keluar dari ketuhar. Dari periuk, kami menyebarkan brokoli dan zucchini, tetapi sup yang dihasilkan tidak dicurahkan selepas memasak, ia akan menjadi berguna kemudian.

Seterusnya anda perlu mencampur epal dan sayur-sayuran. Untuk melakukan ini, masukkan keping epal dan sayur-sayuran rebus ke dalam pengisar dapur dan campurkan sehingga konsisten homogen. Selepas mencampurkan, tambah sedikit rebus sayur kepada pengisar. Dan kacau sekali lagi. Sup kami sudah siap. Kami mendapat konsistensi berkrim tebal dan aroma yang sangat menyenangkan. Sila ambil perhatian bahawa sup mempunyai rasa asin semulajadi yang penuh lemak. Dan ini tanpa penambahan garam. Bayi kecil garam tidak perlu. Ia adalah dalam jumlah yang mencukupi dalam produk, dan kanak-kanak tidak merasakan keperluan untuk dos tambahan, kerana tidak seperti kebanyakan orang dewasa, rasa tidak rosak.

Hidangan kedua untuk kanak-kanak: kentang tumbuk dengan sayur-sayuran dan kubis Savoy

Mari mulakan penyediaan hidangan kedua untuk bayi. Untuk penyediaan kentang lecek dengan kubis Savoy, kita memerlukan bahan-bahan berikut: kubis sebenar savoy (jika tidak Savoy kubis, boleh menggantikan kubis biasa), kentang lenyek, sedikit mentega (tiga puluh gram) sekumpulan Dill, dan juga susu. Secara berasingan, ia harus dikatakan mengenai susu. Jika anak anda alah, anda harus tahu pasti bahawa susunya tidak alah.

Jadi, kami membersihkan ubi kentang dari kulit, potong besar dan masak. Semasa kentang dibancuh, daun kubis halus dicincang dan potong Dill. Kami meletakkan kubis Savoy dicincang dalam periuk dengan susu dan masak selama beberapa minit. Setelah kentang dimasak, perlu menghancurkannya untuk membuat kentang bersih. Kemudian campurkan kubis Savoy rebus dalam susu dengan kentang tumbuk. Tambah cincang dicincang yang sama dan kacau.

Seterusnya kita perlu meletakkan kentang tumbuk yang telah dimasak di dalam ketuhar. Untuk ini kami memerlukan cetakan untuk penaik. Kami menyebarkan kentang lecek di dalamnya.Lubricate them terlebih dahulu dengan apa-apa. Di atas pasu dengan kentang lenyek, buat lekukan kecil dan letakkan kepingan mentega kecil di sini. Kami meletakkan acuan di dalam ketuhar, dipanaskan hingga seratus lapan puluh atau dua ratus derajat. Kentang lada harus dimasak dalam ketuhar selama lima minit untuk menyerap aroma kehijauan.

Selepas lima minit kami mendapat kentang tumbuk dari oven. Mari kita keren. Hidangan kedua untuk bayi sudah siap. Bau yang menyenangkan, lazat dirasai, dan cair mentega di atas kentang tumbuk dengan dill kelihatan sangat bagus.

Hidangan pencuci mulut untuk kanak-kanak: epal-pear puree dengan serpih oat

Kami berpaling kepada pencuci mulut, yang terutama disukai oleh kanak-kanak. Kami memerlukan epal hijau, pir hijau, oat, gula. Kami mengupas epal dan pir dari kulit. Kami memotong kiub. Dan tuangkan oat dengan air mendidih dan marilah kita masak. Ia masih sedikit untuk mengeluarkan buah. Letakkan kuah buah dalam periuk. Buah-buahan dalam proses memasak akan memberikan jus anda, tetapi agar mereka tidak gelap, anda boleh menambah sedikit air dalam periuk. Kami meletakkan api selama lima hingga sepuluh minit. Selepas memasak, buah perlu disejukkan.

Keluarkan buah beku ke dalam pengisar dan pukul. Buah yang dipukul itu dicurahkan ke dalam periuk yang sama, di mana ia dimasak.Kami juga menambah oat dan gula sedikit di sini. Kacau gula, tambah sedikit minyak dan letakkan semula api selama dua atau tiga minit.

Hidangan pencuci mulut untuk kanak-kanak sudah siap, ia juga dilihat dari konsistensi homogen dari hidangan. Kami mendapat makan tengah hari hijau yang lazat, lazat, dan paling penting untuk remah-remah.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: