Rahsia kesedaran dan cara untuk menikmati kehidupan

Rahsia kesedaran dan cara untuk menikmati kehidupan

Kesedaran manusia adalah satu cara untuk menangani realiti. Dengan bantuannya, dia mengintegrasikan pengalaman yang dia terima dari dunia luar, apabila dia membina hubungan dengan orang, berkomunikasi, mengurus perniagaan kegemarannya, membina kerjaya. Memilikinya, orang mengawal segala yang berlaku di dalamnya dan di luar – kesilapan yang betul, membuat kesimpulan, menggunakan pengalaman.

Mengandalkan kesedarannya, seseorang memperoleh tabiat pemikiran dan tingkah laku, berfikir, merasa, bersukacita, sedih, nyawa.

Segala sesuatu yang membuat orang bahagia, mereka, semasa hidup menciptakan diri mereka sendiri. Menikmati dan menikmati setiap hari bermakna bukan sahaja belajar untuk mengawal apa yang berlaku di sekeliling, tetapi juga apa yang berlaku di dalamnya.

Tema keseronokan menduduki tempat yang penting dalam psikologi keperibadian dan hubungan. Dunia dan peristiwa oleh sifat mereka mempunyai warna yang neutral – bagaimana untuk mengaitkan dengan apa yang sedang berlaku, orang memilih diri mereka sendiri. Dua orang, menganalisis peristiwa yang sama, dapat melihatnya dengan agak berbeza. Ini difasilitasi oleh pengalaman peribadi dan ciri-ciri watak. Satu, berdasarkan jangkaan kegagalan dan pengalaman negatif,bimbang dan mengalami emosi negatif – dalam kes ini, kesedaran memberi isyarat kepadanya bahawa dunia tidak selamat, membuat anda tegang dan kemudian sukar bagi dia untuk menikmati kehidupan. Yang lain, walaupun kesilapan dan keadaan tidak sangat baik, dapat mencari momen positif, hidup hari ini dan melihat dalam setiap peristiwa suatu alasan untuk kegembiraan. Peluang seperti ini benar-benar wujud, anda hanya perlu dapat melihatnya, jangan memberi pengalaman mengenai kegagalan atau ketakutan yang lalu tentang esok. Kesedaran seseorang dalam kes ini membolehkannya menikmati kehidupan lebih kerap.

Bagaimana belajar untuk menikmati setiap hari, hubungan dengan orang tersayang, hobi, cinta, walaupun pengalaman negatif cenderung melarang bersukacita?

Dunia di sekeliling kita adalah cerminan kesedaran

Keistimewaan seseorang melihat bahaya, kesilapan, tidak percaya kepada dirinya sendiri atau orang lain, mengharapkan kegagalan menunjukkan bahawa dia sedang mengalami pengalaman negatif yang berkaitan dengan kejadian-kejadian yang dia menilai. Sebagai contoh, apabila terdedah kepada pengkhianatan, terdapat kesukaran dalam membina hubungan dengan orang – tidak ada keyakinan terhadap semua orang. Orang yang tertipu, sedang menunggu penipuan daripada orang lain.Kesalahan dalam membuat keputusan menghalang keinginan untuk mencuba lagi, menjadi aktif, mengambil risiko.

Dengan menerjemahkan fikiran negatif kepada dunia di sekeliling saya – bahawa tidak ada orang yang boleh dipercayai, saya tidak mempunyai kebolehan, tiada siapa yang menginginkan saya dengan baik, saya tidak mempunyai kejayaan, dan yang lain – orang itu membentuk kenyataannya. Bagaimana keadaan ini berlaku? Apabila dia tidak mempercayai sesiapa pun, dia menghalang komunikasi, tidak menjalin hubungan rapat. Sehubungan itu, orang melihat ini dan boleh memberikan respons – mereka juga tidak pergi untuk persesuaian, mereka menjalin hubungan dengan orang lain. Manusia, menonton ini, mengesahkan keyakinannya bahawa tidak ada yang boleh dipercayai – lingkaran ditutup.

Pengalaman dan tekanan negatif boleh dilakukan untuk semua orang. Apa yang kekal penting adalah dengan apa yang dipikirkan oleh seseorang dalam kehidupan hari ini – sama ada dia mengalami kegagalan lalu atau menikmati setiap saat, menerima dan memberi cinta, melakukan apa yang dia suka, berkomunikasi dengan anak-anak, mengembangkan kebolehannya. Adalah penting untuk mengetahui ini kerana keupayaan untuk bersenang-senang setiap hari tidak bergantung pada pengalaman lama, tetapi pada sikap apa yang berlaku pada fikiran seseorang hari ini. Tinggalkan masa lalu pada masa lalu – ia tidak akan berlaku lagi.Kembalilah kepadanya setiap kali dalam fikirannya, seseorang mempromosikan kebangkitannya dan, dengan itu, peluang untuk menikmati apa yang sedang berlaku "di sini dan sekarang" disekat.

Cinta menjadikannya bahagia

Melarikan diri dari keintiman dan dari cinta tidak membenarkan hidup penuh. Apabila memutuskan untuk tidak mencintai dan tidak memberi cinta, orang boleh menjadi sangat tidak berpuas hati. Keperluan ini adalah yang paling penting sejak lahir. Terima kasih kepada kepuasannya, seseorang mengalami perasaan seperti kebahagiaan, kegembiraan, ketenangan, keyakinan, kepenuhan. Untuk melepaskan cinta bermaksud menafikan perasaan anda.

Cinta antara rakan kongsi adalah sumber terkuat yang membantu mereka menukar tenaga positif. Menyokong antara satu sama lain dan membangun masing-masing mengikut tujuan mereka, mereka mendapat peluang untuk menjadi tidak hanya perlu dan disayangi, tetapi juga untuk melibatkan diri dalam pertumbuhan peribadi dan profesional.

Untuk mengekalkan cinta dalam hubungan bukanlah kesepian, dapat bergantung pada pasangan, untuk merasakan kepentingan seseorang. Untuk mencintai dan dicintai adalah salah satu cara pertama untuk menikmati kehidupan.

Sikap yang baik terhadap diri sendiri memberikan keharmonian

Sebelum membuat hubungan dengan orang-orang di sekelilingnya, yang akan membawa keseronokan, anda mesti terlebih dahulu mewujudkannya dengan diri anda sendiri. Tanpa cinta dan menghormati keperibadian seseorang, sukar untuk mencintai, menghargai dan merawat orang lain dengan baik. Apakah hubungan anda dengan dia? Untuk menentukan ini, jawab soalan-soalan:

  1. Mengapa saya menghormati diri saya?
  2. Kenapa saya bersedia memuji diri saya?
  3. Apa saya anak lelaki yang paling hebat?
  4. Bagaimanakah saya bersedia untuk menyokong diri saya sekiranya berlaku kegagalan atau penyakit?
  5. Apakah yang perlu saya lakukan untuk mengekalkan kesihatan mental dan fizikal?
  6. Bagaimanakah saya terbiasa menjaga diri saya?

Menjawab soalan-soalan ini, adalah wajar menganalisis tahap cinta anda untuk diri sendiri dan jika anda memahami bahawa ia tidak cukup tinggi, maka terpulang kepada anda untuk mewujudkan hubungan dengan diri anda. Orang yang telah melakukan ini, tahu bagaimana anda boleh berbahagia dengan diri anda sendiri, betapa senangnya ia membawa peluang untuk menyenangkan diri anda dan menjaga diri anda.

Hobi mengembangkan rasa untuk hidup

Tanpa seseorang yang tersayang, seseorang boleh merosakkan dirinya dengan satu lagi sukacita dan keseronokan. Dalam tempoh mood atau tekanan yang suram, dia tidak tahu apa yang harus dilakukan, dan kemudian banyak masa boleh dibazirkan.

Hobi membolehkan anda menstrukturkan masa supaya ia menyebabkan banyak emosi positif, membolehkan anda mengalihkan perhatian dari fikiran yang tidak menyenangkan, mengangkat mood anda dan memberikan anda kenikmatan sebenar dalam kehidupan. Pilih pelajaran yang anda selalu mahu lakukan, tetapi atas sebab tertentu anda menunda keinginan ini. Buat diri anda semua syarat untuk pelaksanaannya – ia boleh menjadi tempat lukisan minyak, memainkan alat muzik, ruang untuk sulaman, di mana tidak ada yang mengganggu anda – perhatian sedemikian tentang diri anda dan keperluan anda adalah cara lain untuk menikmati kehidupan.

Persaingan mengenakan kegembiraan

Seseorang yang suka dan menghormati dirinya sendiri, tidak boleh menderita kesepian – dia selalu mendapati pendudukan dengan keinginannya, mengambil berat tentang tubuhnya dan keindahan, berkembang. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa komunikasi yang rapat dan hangat dengan kawan-kawan boleh memberi banyak emosi positif dan mood yang baik, yang akan membolehkan anda melupakan segala kekacauan. Jangan berputus asa persahabatan, walaupun pada masa lalu ada pengalaman kepercayaan yang tertipu. Ia adalah satu lagi sumber penting yang membolehkan seseorang menikmati kehidupan yang sebenar.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: